فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (128)
هــلا والله يـآ (آم ) الشبـآب .. يالله حييــه في منتدآهـ (
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (129))آقول ما ودك تسجل عندنـآ ..؟( فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (86)
)قسسم بالله سعة الصدر فيذآ آنـت سجل بس وخل البآقي علينـآ بس (
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (158)) آنواع المراكض ورآآك بالعربي نبيك تسجل عندنـآ هالمربع يقول مآمن فكـة ناشب في حلقـك نآششب انا آدري آنـك تبي تسجل يالله حيــة ع فكررة القهوهـ ع النآآر في
قسم التــرحيب ..
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (114)
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (128)
هــلا والله يـآ (آم ) الشبـآب .. يالله حييــه في منتدآهـ (
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (129))آقول ما ودك تسجل عندنـآ ..؟( فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (86)
)قسسم بالله سعة الصدر فيذآ آنـت سجل بس وخل البآقي علينـآ بس (
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (158)) آنواع المراكض ورآآك بالعربي نبيك تسجل عندنـآ هالمربع يقول مآمن فكـة ناشب في حلقـك نآششب انا آدري آنـك تبي تسجل يالله حيــة ع فكررة القهوهـ ع النآآر في
قسم التــرحيب ..
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Rjhh (114)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله

اذهب الى الأسفل 
+3
Hot chocolate...
ڪــليے ذوق من تحت لـفوق
&العــــااااابره
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
&العــــااااابره
..
..
&العــــااااابره


مساهماتك : 6818
تاريخ التسجيل : 25/10/2009

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 11:39 pm

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟




قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78


يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ) .


أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:



1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدمالذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.

ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط........


........................

سبحااااانكـ اللهم و بحمدك، أشهد ألاّ إله إلا إنت أستغفرك و أتوب إليك...............



مودتي

منقوول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ڪــليے ذوق من تحت لـفوق
.
.
ڪــليے ذوق من تحت لـفوق


مساهماتك : 435
تاريخ التسجيل : 23/11/2010
الموقع : فــوق هااام السحب

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 11:42 pm

ســــــــــبحااان الله..

مـــــــــشكووره عبوور

دمـــــــتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
&العــــااااابره
..
..
&العــــااااابره


مساهماتك : 6818
تاريخ التسجيل : 25/10/2009

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 2:04 am

منوووره ذووق
الموضوع هذا يحمسنااا لدوام بكره Question
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hot chocolate...
.
.
Hot chocolate...


مساهماتك : 976
تاريخ التسجيل : 14/10/2010

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 2:41 am

سبحاان الله ,,الحمد الله اانا احب القومه بدري بس بشرط مااروح للمدرسه د0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
&العــــااااابره
..
..
&العــــااااابره


مساهماتك : 6818
تاريخ التسجيل : 25/10/2009

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 3:12 am

Question
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
$جووود$
..
..
$جووود$


مساهماتك : 177
تاريخ التسجيل : 08/11/2010

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 3:35 am

سبحان الله

اصلا الهواء في الفجر مرررررررره نقي ويريح

يسلمو عبوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
&العــــااااابره
..
..
&العــــااااابره


مساهماتك : 6818
تاريخ التسجيل : 25/10/2009

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 3:38 am

ويلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمـر وبـرد
.
.



مساهماتك : 727
تاريخ التسجيل : 18/10/2010

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 8:37 am



يسلمووو عبووره ..
موضوع قيم ....
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عالي مقامي ماتعاليــت
..
..
عالي مقامي ماتعاليــت


مساهماتك : 2572
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
الموقع :

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 13, 2010 12:48 am



سسبـحآآن االله ’’’ معلممومـه غريبه ’’

يسلموو عبورتنا واتمنى ترجعين للمنتدى بااقررب وقت

مودتــي :: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss Ro3ah
..
..
Miss Ro3ah


مساهماتك : 2219
تاريخ التسجيل : 30/10/2009

فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله    فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 13, 2010 4:35 am



ياحلووووه هواء الفجر

بقوووه يرد الروووح


..........

يسلمووو العاااابره

ودمتي

..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد استنشاق هواء الفجر .. ؟؟ سبحان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا لاينام الله جلاجلاله ؟ سبحان الله العظيم
» سبحان الله
» سبحان الله قصة عجيبة
» اقرأ وقل سبحان الله؟؟
» سر خطوط كف اليد (( سبحان الله ))

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •..[ حياتك ومجتمعك ].. :: عَالـمٌ أنثـّوي-
انتقل الى: