نصائح مفيده لجسمك Rjhh (128)
هــلا والله يـآ (آم ) الشبـآب .. يالله حييــه في منتدآهـ (
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (129))آقول ما ودك تسجل عندنـآ ..؟( نصائح مفيده لجسمك Rjhh (86)
)قسسم بالله سعة الصدر فيذآ آنـت سجل بس وخل البآقي علينـآ بس (
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (158)) آنواع المراكض ورآآك بالعربي نبيك تسجل عندنـآ هالمربع يقول مآمن فكـة ناشب في حلقـك نآششب انا آدري آنـك تبي تسجل يالله حيــة ع فكررة القهوهـ ع النآآر في
قسم التــرحيب ..
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (114)
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (128)
هــلا والله يـآ (آم ) الشبـآب .. يالله حييــه في منتدآهـ (
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (129))آقول ما ودك تسجل عندنـآ ..؟( نصائح مفيده لجسمك Rjhh (86)
)قسسم بالله سعة الصدر فيذآ آنـت سجل بس وخل البآقي علينـآ بس (
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (158)) آنواع المراكض ورآآك بالعربي نبيك تسجل عندنـآ هالمربع يقول مآمن فكـة ناشب في حلقـك نآششب انا آدري آنـك تبي تسجل يالله حيــة ع فكررة القهوهـ ع النآآر في
قسم التــرحيب ..
نصائح مفيده لجسمك Rjhh (114)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح مفيده لجسمك

اذهب الى الأسفل 
+5
دلع نجد
ړۈح ٱلۼلآ
همس
رمز الوفاء
دمـــــ ع ـــــة غــلااا
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمـــــ ع ـــــة غــلااا
...
...
دمـــــ ع ـــــة غــلااا


مساهماتك : 705
تاريخ التسجيل : 14/04/2010

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 07, 2010 1:02 pm

][][§¤°^°¤§][][ لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ

لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ

•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

• لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ

• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

• الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :

فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع...


م \ ن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمز الوفاء
..
..
رمز الوفاء


مساهماتك : 4248
تاريخ التسجيل : 12/05/2010

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 07, 2010 7:43 pm

نصااائح راااائعه
يسلموو ابكتني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس
.
.
همس


مساهماتك : 1722
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
العمر : 31
الموقع : في عــآآآلمــي الــهــآآآدى ..

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالخميس يوليو 08, 2010 7:50 pm

يسلمو يالغلا ع النصائح الرائعه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ړۈح ٱلۼلآ
.
.



مساهماتك : 11
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 09, 2010 7:23 am

يعطيك العافيه خيتو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمـــــ ع ـــــة غــلااا
...
...
دمـــــ ع ـــــة غــلااا


مساهماتك : 705
تاريخ التسجيل : 14/04/2010

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 09, 2010 8:24 am


عــــوافــي يالــ غ ـــوالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع نجد
.
.
دلع نجد


مساهماتك : 1325
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
الموقع : فالمريخ

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالسبت يوليو 17, 2010 11:27 pm

من جد نصائح مفيده
ربنا مايحرمناش جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عـــذبـه.!
.
.
عـــذبـه.!


مساهماتك : 2368
تاريخ التسجيل : 23/11/2009
العمر : 32
الموقع : بين الرجــاء واليــأس

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالإثنين يوليو 19, 2010 2:04 am

نصآآآآئح مفيدهـ

عوآآآفي خيتو ..

تقبلي مروري.. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تانيا الروقي
.
.



مساهماتك : 19
تاريخ التسجيل : 09/07/2010

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالإثنين يوليو 19, 2010 3:39 am

يسلموؤ حياتي على النصائح الروووعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حكاية قلب
.
.
حكاية قلب


مساهماتك : 960
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
الموقع : بين |! قلبي|! والضلوع،؛

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالخميس يوليو 22, 2010 12:05 pm

يسلمو حبيبتي ع الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss Ro3ah
..
..
Miss Ro3ah


مساهماتك : 2219
تاريخ التسجيل : 30/10/2009

نصائح مفيده لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيده لجسمك   نصائح مفيده لجسمك I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 02, 2010 12:35 am



يسلمووووووو حبوووبتي

نصااائح مرررررره مفيده

يعطيك الف عااافيه عليهااا

ودمتي

...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح مفيده لجسمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح لبنوتاتنا الحلوين....
» ضع اســـم العضــو اللي قبلك بجملـ مفيده..
» نصائح من ذهب
» نصائح للدلع
» 10 نصائح قبل النوم ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •..[ حياتك ومجتمعك ].. :: عَالـمٌ أنثـّوي-
انتقل الى: