نصائح مفيده لجسمك

... مساهماتك : 705 تاريخ التسجيل : 14/04/2010

][][§¤°^°¤§][][ لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ

لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ

•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

• لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ

• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

• الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :

فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع...

م \ ن

.. مساهماتك : 4248 تاريخ التسجيل : 12/05/2010

نصااائح راااائعه
يسلموو ابكتني

يسلمو يالغلا ع النصائح الرائعه ..

. مساهماتك : 11 تاريخ التسجيل : 05/07/2010

يعطيك العافيه خيتو

... مساهماتك : 705 تاريخ التسجيل : 14/04/2010

عــــوافــي يالــ غ ـــوالي

من جد نصائح مفيده
ربنا مايحرمناش جديدك

نصآآآآئح مفيدهـ

عوآآآفي خيتو ..

تقبلي مروري.. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

. مساهماتك : 19 تاريخ التسجيل : 09/07/2010

يسلموؤ حياتي على النصائح الروووعه

يسلمو حبيبتي ع الطرح الرائع

.. مساهماتك : 2219 تاريخ التسجيل : 30/10/2009

يسلمووووووو حبوووبتي

نصااائح مرررررره مفيده

يعطيك الف عااافيه عليهااا

ودمتي

...

» نصائح لبنوتاتنا الحلوين....
» ضع اســـم العضــو اللي قبلك بجملـ مفيده..
» نصائح من ذهب
» 10 نصائح قبل النوم ..
» نصائح للدلع